Pais Tóxicos | #TeamChingu

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ㅤㅤㅤㅤHey, Nevie, como vai? Caso a resposta seja negativa, sugiro que visite a wiki do Querido Chingu. Creio que alguns de vocês, infelizmente, já experimentaram ter pais com comportamentos tóxicos e que não se sentiram bem com isso. E é sobre isso que irei falar hoje, então, caso queiram saber como geralmente agem e como se livrar, continuem lendo mais um pouco. Sem mais delongas, vamos ao blog!

:warning: Este blog pode conter gatilho de relacionamento abusivo/tóxico parental. :warning:

𝟎𝟏. 𝒉𝑎𝑟𝑚𝑜𝑛𝑦   ﹌      ⺍      🧂    ⌗   ﹙ on thə to𝐩!

🏛   —   .     아이스크림        ░゙      :    sobre

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ㅤㅤㅤㅤPais tóxicos também são considerados pessoas narcisistas, já que conseguem ver apenas suas próprias necessidades e costumam ignorar as dos filhos. Algumas atitudes frequentemente tomadas por estes são colocar os filhos para baixo, invadir sua privacidade, proteger exageradamente, fazer chantagem emocional e controlar cada o.

ㅤㅤㅤㅤSão pessoas que, em sua infância, sofreram grande carência emocional, e dessa forma, não conseguiram se desenvolver de forma saudável. Na realidade, são pessoas vulneráveis e carentes, que encontraram como forma de sobrevivência comportamentos negativos direcionados aos filhos.

ㅤㅤㅤㅤAs vítimas destes desenvolvem sentimentos de invalidade e dissociação. E para ter alguma satisfação pessoal, buscam atender as necessidades dos demais e esquecem as suas próprias.

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ㅤㅤㅤㅤEsses pais podem praticar abusos fisicamente, verbalmente, emocionalmente e sexualmente, serem viciados em substâncias, imaturos, rígidos, com transtornos de personalidade, superprotetores, etc. Dessa maneira, são pessoas que apresentam:

➛Instabilidade emocional, geralmente alternam muito de humor.

➛Autoridade, criticismo e manipulação, ficam muito agressivos quando as coisas não são da forma que desejam e só se sentem seguros quando isso ocorre.

➛Dependência dos filhos, inconscientemente, tratam seus filhos como capricho, a fim de suprir suas próprias necessidades.

➛ Pouco afeto. Como não receberam uma base afetiva na infância, não sabem como oferecer uma como pais. Esta conduta faz com que, frequentemente, os filhos não se sintam amados.

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ㅤㅤㅤㅤAs crianças vítimas desses pais têm dificuldade em aceitar a situação e quando tomam consciência, é essencial que busquem fortalecer a autoestima e modifiquem a forma de agir com seus pais. Algumas coisas que têm que serem feitas são:

➛ Impor limites

– Não permitir nenhum abuso físico, verbal ou emocional;

– Expor e validar as próprias necessidades e ideias, diferenciando-as das de seus pais;

– Mostrar-se afetuoso e sensível frente às necessidades de seus pais, respeitando nossos limites (não é fácil, pois o tratamento recebido gera, em algumas ocasiões, muita raiva contida);

– Expressar-se com calma e respeito, sendo um exemplo vivo de outro modo de convivência familiar.

➛ Lidar com pais tóxico

– Evitar ao máximo o contato direto com eles;

– Não sucumbir ao seu autoritarismo, mas não ativá-lo, como estratégia apaziguadora;

– Manter um cuidado pessoal físico, psicológico e emocional que nos mantenha fortes diante das dificuldades;

– Pedir ajuda e refúgio para pessoas e profissionais de confiança.

➛ Se distancie deles

ㅤㅤㅤㅤÉ recomendável que a pessoa se afaste o quanto antes de pessoas assim para poder se reerguer. Já no caso de menores de idade, é ideal que algum parente ou pessoa de confiança possa intervir através dos Serviços Sociais e/ou outras instituições. Mas se for caso de maiores, a própria pessoa pode sair de casa caso tenha algum apoio.

ㅤㅤㅤㅤCaso você seja menor de idade e esteja vivendo uma situação assim ou conhece alguém, peça ajuda. É essencial que esses abusos sejam interrompidos antes de deixarem sérias sequelas psicológicas na vítima. Não hesite em pedir ajuda, você irá conseguir sair dessa!

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ㅤㅤㅤㅤ Bom, chegamos ao final do blog. Já peço desculpas por qualquer erro que posso ter cometido em relação ao tema, e caso haja algum, avise-me para que possa corrigir. Se tiver alguma dúvida, não hesite em perguntar, irei responder o mais rápido possível. Até a próxima, Nevie! :heartpulse:

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