𝗥̸𝚎𝚕𝚊𝚌𝚒𝚘𝚗𝚎𝚜 :warning: 𝙏𝘰𝘹𝘪̫𝘤𝘢𝘴͢

  ⾑    !    𝐖𝐄𝐋𝐂𝕺𝐌𝐄   ╁

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𐏕 Hola a todos , Bienvenidxs a mi post

𐏕Espero que se encuentren bien

𐏕El día de hoy les traigo un bformático

𐏕como dice el título, les hablare de ello y

𐏕dejaré algunos tips para poder salir o sanar.

𐏕Para mayor información y entendimiento sigue

𐏕Leyendo.

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𖤐    𝙌𝙪𝙚 𝙎𝙤𝙣 𝙄𝙖𝙨 𝙍𝙚𝙡𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙏𝙤𝙭𝙞𝙘𝙖𝙨𑱡

     ✶ Las relaciones tóxicas son relaciones disfuncionales en las que una o ambas partes muestran comportamientos perjudiciales para el bienestar de la otra. Estas relaciones se caracterizan por la manipulación, el control, la falta de respeto y la dependencia emocional. (Google)

   :clubs: ֶ      𖣯      ～      ᯙ̸̷     𝐓𝐈𝐏𝐎𝐒︒ㅤ۪   ༆     ִ   

   🕷 ━╋ 　 Relaciones manipuladoras

     ✶Definición: Se caracteriza por la utilización de estrategias para influir en la otra persona, engañarla o hacerla sentir culpable.

   🕷 ━╋Relaciones de control

     ✶Definición:En estas relaciones, una persona intenta dominar y limitar la libertad de la otra, ya sea a través de la vigilancia, el aislamiento o la toma de decisiones por la otra persona.

   🕷 ━╋ Relaciones narcisistas

     ✶Definición:Se caracterizan por la búsqueda de iración, la falta de empatía y la tendencia a explotar a la otra persona para obtener beneficio personal.

:clubs: ֶ 𖣯   ᯙ̸̷ 𝐂𝐀𝐑𝐀𝐂𝐓𝐄𝐑Í𝐒𝐓𝐈𝐂𝐀𝐒   ༆      

✶ Las relaciones tóxicas se caracterizan por la presencia de comportamientos negativos que dañan la salud emocional de una o ambas partes. Estas relaciones suelen estar marcadas por la falta de respeto, manipulación, control, celos, y pueden generar un desgaste emocional significativo.

:clubs: ֶ𖣯   ᯙ̸̷   𝐂𝐎𝐍𝐒𝐄𝐂𝐔𝐄𝐍𝐂𝐈𝐀𝐒    ༆     ִ

✶ Las relaciones tóxicas tienen consecuencias graves para la salud mental y física, incluyendo ansiedad, depresión, baja autoestima, problemas de confianza y, en algunos casos, trastornos de estrés postraumático. También pueden llevar a problemas de salud física debido al estrés crónico y a un aislamiento social

     ✶ Con sentimientos de Soledad o aislamiento que no te permiten tomar decisiones te sientes infeliz , ansioso, Te culpan o critican constantemente sintiéndote atrapado o controlado.

   🕷 　 ━╋ 　　˙ᐧ.˳˳.⋅.　　 ͟ :dollar: 　　　兇猛

           ،   𝐐𝐔𝐄 𝐇𝐀𝐂𝐄𝐑?   𝕝♱    …     🩸̵̼͓̥͒̾͘   卷 ⁾

🕷 Busca apoyo sean amigos familia o psicológica, Establece límites claros y prioriza tu seguridad, desconectate emocionalmente de todo aquello que esa persona te lastima.

   🕷 　 ━╋ 　　˙ᐧ.˳˳.⋅.　　 :dollar: 　　　　兇猛

           ،   𝐓𝐈𝐏𝐒𝕝  ♱    …     🩸̵̼͓̥͒̾͘   卷 ⁾

• Acepta tu sentimientos: Reconoce tus emociones y no te culpes a ti por esa persona que te echa la culpa y te hace menos.

•Evitar: Evita la crítica y el juicio ,enfócate más en resolver el problema no en atacar a la persona.

•Soltar: Aprende a soltar aquello que te hace daño y termina relación con esa persona, Las relaciones tóxicas no son sanas ,no es amor. Suelta y aprende a ser feliz sin que te sientas atrapado.

•Apoyo emocional: Rodéate de tus seres queridos y amigos Para que te brinden apoyo, consuelo y te ayuden a superar la relación tóxica y tal persona.

•Amate y valorate: Tomate el tiempo que sea necesario para sanar y en aprender en amarte más a ti mismx, Cuida y valora tu estado emocional,mental, Aprende a tomar medidas,en rodearte de personas que te hagan bien y te hagan sentirte en paz.

  🕷 　 ━╋ 　　˙ᐧ.˳˳.⋅.　　 :hearts: ̼̻͟ 　　兇猛的獅子

  〚 ⸸   🗝##⃠ 𝐃𝐄𝐒𝐏𝐄𝐃𝐈𝐃𝐀    🩸̵̼͓̥͒̾͘   卷 :hearts:

🕷Llegamos al final, Espero que les haya gustado y servido, Si están pasando por algo similar como esto es mejor que hablen con alguien de confianza o un profesional.Sin más que decir..me despido, hasta la próxima.

Estetica: :fire: