Тëмные круги под глазами | Как привести кожу век в порядок

Под темными кругами под глазами (синяками) принято понимать изменение оттенка эпидермиса с телесного на серый, синюшный, фиолетовый или коричневый. Такой эстетический дефект визуально придает лицу человека бледный, нездоровый, болезненный вид.

Наличие темных кругов под глазами – не всегда генетическая или анатомическая проблема, она может встречаться у пациентов любого пола и возраста: мужчин, женщин, детей. Нередко такое изменение дермы в периорбитальной области является косметическим дефектом или признаком серьезной патологии со стороны внутренних органов.

:shell: ླྀꯧ↦ Топ причин возникновения тёмных кругов:

▢¹ Возрастные изменения

Кожа век – наиболее тонкая, уязвимая и сухая – под влиянием внешних и внутренних факторов, с возрастом ее состояние начинает заметно ухудшаться: снижается плотность, эластичность, упругость тканей, чаще появляются темные круги и отеки под глазами. Обусловлено это тем, что уже с 30 лет в организме человека сокращается синтез естественного коллагена, истончается подкожно жировая клетчатка.

▢² Переутомление

Вследствие постоянных стрессов, переутомлений или бессонниц организм реагирует нарушением работы сосудов, затруднением оттока лимфы и возникновением темных мешков под глазами.

▢³ Наследственность

Распространенная причина хронических темных кругов под глазами – генетическая наследственность. Тонкая прозрачная кожа, предрасположенность к куперозу, аллергическим реакциям – такие признаки чувствительной кожи часто передается по наследству.

▢⁴ Проблемы со здоровьем

Нарушения нервной и эндокринной систем, проблемы с печенью, почками, сердцем, кровообращением – все это также может послужить причиной появления мешков.

▢⁵ Неправильный образ жизни

Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, нехватка кислорода, неполноценный сон и отсутствие графика отдыха – все это является причинами застоя лимфы, нарушения кровообращения и микроциркуляции, снижение кожи тонуса и появления тусклого цвета лица.

▢⁶ Гормональные изменения

Например, на фоне беременности часто повышается выработка меланина, и появляются коричневые круги.

🩻ླྀꯧ↦ О чем говорит цвет тёмных кругов?

СИНИЕ, ЧЕРНЫЕ И ФИОЛЕТОВЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

С возрастом или на фоне хронической усталости кровеносные сосуды становятся более хрупкими, продукты распада гемоглобина просачиваются сквозь стенки сосудов и придают тканям темный оттенок.

Убрать темные круги под глазами (синие или черные) помогут средства на основе витамина С и кофеина.

ЖЕЛТЫЕ ИЛИ КОРИЧНЕВЫЕ КРУГИ ВОКРУГ ГЛАЗ

Причиной возникновения желтоватых кругов могут стать гормональные изменения (усиленный синтез меланина у беременных), чрезмерное влияние ультрафиолета на кожу.

Осветлить их помогут средства на основе витамина С, ретиноидов, эперулина и процистеина.

КРАСНЫЕ КРУГИ

Чаще всего свидетельствуют об аллергических реакциях, вызывающих выброс гистамина в кровь или повышенном глазном давлении вследствие длительной работы за компьютером или за рулем.

В качестве профилактики красных кругов выбирайте средства на основе витамина В3 (никотиновой кислоты) и смягчающими успокаивающими компонентами: эперулином, аллантоином и пантенолом.

:lemon: ⃒ླྀꯧ↦Как убрать круги в домашних условиях

Как быстро избавиться от темных кругов под глазами?

Если круги под глазами не являются причиной серьезных заболеваний, то предупредить их возникновение поможет соблюдение общих рекомендаций и грамотный уход, направленный на лимфодренаж, улучшение микроциркуляции и кровообращения.

Если темные круги под глазами обусловлены наследственным фактором, то полностью убрать проблему не получится – регулярные потемнения будут причиной особенностей типа кожи и его реакции на внешние или внутренние факторы влияния. Тем не менее, соблюдая рекомендации, синева и отечность кожи под глазами сократится, а тонус и упругость повысятся. Грамотный поддерживающий уход за областью век поможет продлить красоту и молодость кожи и сохранить ее свежесть надолго.

Важно(!): от темных кругов и мешков под глазами избавиться поможет комплексный подход: соблюдение особенностей антивозрастного ухода за кожей век и здоровый образ жизни.

Общие рекомендации

Соблюдайте режим здорового сна: проветривайте спальню перед сном и старайтесь поддерживать температуру в комнате ночью не более 18–20 °C, за 1-1,5 часа до отхода ко сну отложите все гаджеты и отвлекающие предметы, фаза глубокого сна в идеале должна продлиться с 22:00 вечера до 4:00 утра – период максимальной выработки мелатонина организмом.

Защищайте кожу век от негативного влияния UV-лучей, провоцирующих возникновение коричневых кругов под глазами. Тонкая уязвимая кожа век наиболее чувствительна к солнечному излучению и быстро реагирует пигментацией и другими признаками фотостарения.

Не пейте перед сном много кофе или чая – эти продукты задерживают жидкость в тканях и могут стать причиной отечности и появления темных мешков. По той же причине исключите перекус солеными продуктами непосредственно перед сном.

Важно(!): полноценный сон способствует достаточной оксигенации тканей, помогая клеткам дышать и ускоряя их обмен веществ. В результате обогащения кислородом темная кровь светлеет, перестает проступать через тонкую кожу век и визуально окрашивать ее.

Косметические средства

Избавиться от темных кругов и припухлостей под глазами помогут средства, формулы которых направлены на борьбу с отечностью тканей.

В состав таких средств входят следующие ингредиенты:

▢Высокомолекулярная и низкомолекулярная гиалуроновая кислота глубоко и надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание клеток.

▢Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях, помогают убрать темные круги под глазами, тонизируют кожу век, улучшают ее тургор.

▢Кофеин улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.

▢Коллаген, эластин и проксилан повышают упругость и эластичность кожи.

▢Антиоксиданты борются со свободными радикалами и обеспечивает профилактику оксидативного стресса и раннего старения.

▢Витамин С регулирует выработку меланина и стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.

▢Витамин А высветляет пигментацию желтого и коричневого типа, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.

▢Витамин Е укрепляет клеточные мембраны и защитные функции кожи, способствует профилактики воспалений.

▢Экстракт водоросли или каштана обладает дренажным эффектом.

▢SPF-фильтры для защиты от вредного воздействия UV-излучения.

▢Охлаждающие компоненты (ментол, мята и их производные).

Важно(!): используйте средство для век не позднее чем за 1,5-2 часа до сна. Не наносите его слишком близко к слизистой глаза – это способно вызвать раздражение и утреннюю отечность.

Черные и синие круги под глазами

Массаж

Еще одним эффективным способом избавиться от кругов и мешков под глазами является лимфодренажный массаж. Сделать такой массаж можно своими руками в домашних условиях. Также многие производителя выпускают средства для области глаз с встроенным массажным наконечником, чтобы регулярно массажировать зону век в процессе ежедневного ухода.

⌬ Экстренные способы убрать круги/уменьшить их видимость ⌬

🧴ླྀꯧ↦ Маска для кожи вокруг глаз

Экспресс-маска для области век. Рекомендуется нанести маску на область век на 15-30 мин, остатки распределить по коже легкими похлопывающими движениями.

🧊ླྀꯧ↦ Лёд

Лед – еще один способ экстренного и вполне себе бюджетного избавления от отеков под глазами дома. Приложите кубики льда травяного настоя (ромашки, мяты, розы, мать-и-мачехи) к векам на 3-5 мин. Не менее эффективны будут холодные компрессы на глаза: ватный диск смочите термальной водой или в охлажденнм травяном настое, слегка отожмите и положите поверх закрытых век на 10-15 минут (при необходимости смочите диски повторно).

:gem: ླྀꯧ↦ Вода

Нормализация гидробаланса клеток организма в такой ситуации просто необходима. Если привести питьевой режим в порядок и с утра натощак всегда пить воду при правильном режиме сна, ситуация улучшится не только вокруг глаз, но и по всему организму. Самый бюджетный вариант

┊ ➹ Теги

#НаГлавную

#Лайфхак

#Здоровье

#Красота