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⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀＼ ｜ ／ 3O.O6.22
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀#OffTopic
𝐍𝖺̃𝗈 𝖾𝗑𝗍𝗂𝗇𝗀𝖺 𝖺 𝗍𝗎𝖺 𝗂𝗇𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈
𝖾 𝖺 𝗍𝗎𝖺 𝗂𝗆𝖺𝗀𝗂𝗇𝖺𝖼̧𝖺̃𝗈; 𝗇𝖺̃𝗈 𝗌𝖾
𝗍𝗈𝗋𝗇𝖾 𝖾𝗌𝖼𝗋𝖺𝗏𝗈 𝖽𝖾 𝗌𝖾𝗎 𝗆𝗈𝖽𝖾𝗅𝗈.
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䡿⠀⠀ ⠀٫⠀𝕴꯭𝗇𝗍𝗋꯭𝗈𝖽꯭𝗎𝖼̧𝖺꯭̃𝗈 ⠀⠀ꐦ⠀⠀ :anger:
⠀⠀⠀⠀⠀ა̸ . . Olá olá, tudo bem? Espero que a resposta seja positiva! Caso não, dê uma olhadinha aqui. 🥰
Hoje eu trago um blog diferente, como vocês já no título do blog "mini hábitos", ficou interessado(a)? Arrasta a tela para cima e continue lendo, boa leitura! :wink: :hearts:
⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :congratulations: 𓄹
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䡿⠀⠀ ⠀٫⠀𝕿꯭𝗈꯭𝗉𝗂꯭𝖼꯭𝗈⠀ ⠀ꐦ⠀⠀ :anger:
⠀⠀⠀⠀⠀ა̸ . . Mini Hábitos :sparkles:
⠀⠀⠀⠀ ⠀Pra você começar amanhã!
✓ Acordar 15 minutos mais cedo! :alarm_clock:
✓ Não use o celular 10 minutos antes de dormir, isso vai te fazer dormir bem melhor! :dart:
✓ Beber um copo de água antes de dormir ou antes de acordar! 🫧
✓ Ler 5 páginas de um livro! :orange_book:
✓ 5-10 minutos de atividade física: yoga, meditação, corrida... 🧘♀ :runner:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ :congratulations: 𓄹
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䡿⠀⠀ ⠀٫⠀𝕱𝗂꯭𝗇𝖺꯭𝗅𝗂𝗓꯭𝖺꯭𝖼̧𝖺꯭̃𝗈⠀ ⠀ꐦ⠀⠀ :anger:
⠀⠀⠀⠀⠀ა̸ . . Vocês já conheciam ou fazem algum desses hábitos? Deixem nos comentários. Finalizo o blog aqui, espero que tenham gostado. Fiquem com Deus! Tchauzinho, :wave: :wave:
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Comments (7)
Não faço nenhum kkk 🤡
Antes eu fazia o primeiro, agora nem esse kk
Eu comecei ontem, não estou fazendo todos... Eu só sei que euzinha aqui tô bem melhor, digo, fazer uma atividade física tá me deixando melhor.. não sei explicar direito.
O da água eu faço faz tempo. :sweat_smile:
Responder para: ໑ᬃຼ⃟L͟a͟r͟i͟L͟u͟n͟a͟ ⊹ ࣪˖
Imagino, essas hábitos simples são ótimos mesmo :))
Vou me esforçar para praticar :grin: